Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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82 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 92,20g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 14,96g.
Frühstück: AH Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Mittagessen: Milbona Extra Oude Kaas, Gebakken Ei. Abendessen: Jumbo Gerookte Spekreepjes, AH Verse Slagroom, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Ei, Jumbo Rundergehakt Jumbo, AH Prei. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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nathaliemuller74's Gewichtsverlauf
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