Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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58 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Эндакси Мука Рисовая, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Скумбрия, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Лента Мандарин. mehr...
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Verlust von 25,9 kg pro Woche
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rudnevachristina's Gewichtsverlauf
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