Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 38,30g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 198,12g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Adria Macarrão Parafuso , Molho Pesto. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Pesto, Suco de Goiaba, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Belvita Bolacha, Salada de Frutas. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|