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Segunda pós férias !! Saldo das férias perdi quase 2 kg
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90,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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276 kcal
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Fett: 1,13g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 27,90g.
Mittagessen: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Snacks/Sonstiges: Água, Yorgus Yorgus Ultra Frutas Silvestres, Vigor Iogurte Grego Zero Amora. mehr...
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380 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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beatrizofrante's Gewichtsverlauf
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