Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 86,68g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 165,81g.
Frühstück: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Morrisons Porridge Oats (40g). Mittagessen: Tesco Mince Pies, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Asda Light Original Soft Cheese, Ritz Salted Crackers, Asda Red Seedless Grapes. Abendessen: Tesco Salmon Fillets, Morrisons Roasted Vegetable Risotto. Snacks/Sonstiges: Co-Op Wensleydale with Cranberries. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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