Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 95,92g.
Mittagessen: Rendi Конфеты, Пастилушка Пастила, Чай с Молоком, Говядина с Овощами, Капуста Тушеная. Abendessen: Aiza Мороженое , Чай с Молоком, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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