Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 25,32g | Kohlh: 95,76g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Juan Valdez Café. Abendessen: Lider Palmitos en Rodajas, Champiñones Cocidos, Tomates Cherry, Acelga Cocida, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Snacks/Sonstiges: Cola de Mono. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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criscañu's Gewichtsverlauf
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