Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Stewed Pork Chop (Lean Only Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Carrots, Cooked Corn. Abendessen: Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , KFC Perkedel, KFC Perkedel, White Rice, Bread. Snacks/Sonstiges: Cooked Octopus. mehr...
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erlina lie's Gewichtsverlauf
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