Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 22,67g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 55,21g.
Mittagessen: Mocha Gold, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Kimchi. Abendessen: Heinz Ketchup, Mocha Gold, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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magzinha's Gewichtsverlauf
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