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extrema weight loss due to last night's 90 intense work out 🥵 well worth it
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85,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 89,05g.
Frühstück: Kiwi Fruit, MyProtein Impact Whey Isolate, Bananas, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Chia Seeds. Mittagessen: Gouda Cheese , Carrots . Abendessen: MyProtein Impact Whey Isolate, Alpro Unsweetened Almond Milk, Raspberries, Blueberries, Blackberries. Snacks/Sonstiges: Almonds, Cooked Egg White. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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craigalecanderD's Gewichtsverlauf
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