Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Banan, Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Prażonymi Orzeszkami, Jogurt Naturalny, Zielona Herbata, Szczypiorek, Pomidory, Guacamole, Chleb Biały. Abendessen: Guacamole, Lubella Makaron Penne, Słodkie Czerwone Papryki, Hortex Warzywa na Patelnię. Snacks/Sonstiges: Przysnacki Prażynki Solone. mehr...
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konstantes Gewicht
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narcyzav's Gewichtsverlauf
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