Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 61,27g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милка Милка, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Polar Треугольники Тресковые, Castello Сыр Бри, Лев Голицын Шампанское Полусухое. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|