Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Green Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg . Mittagessen: Sweet Red Peppers , PnP Shredded Tuna in Water, Woolworths Tortilla Wraps. Abendessen: Minced Lamb , Cherry Tomatoes, Woolworths Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Woolworths Seedless Red Grapes, Orange Grove Low Fat Yoghurt with Strawberry . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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timaessop's Gewichtsverlauf
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