|
Got married last weekend! and between cake and poor eating habits cropping up my weight has started a steady climb and I am starting to have skin issues again. Too much sugar :(
I have decided to get back on track though and as of today, I am back to eating like I should be.
|
100,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 47,30g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Sun Chips Original, Shaklee 180 Shaklee 180 Energizing Smoothee Mix Vanilla Chai, Great Value Vanilla Soymilk. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. Abendessen: Chili. mehr...
|
|
3021 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vegas4866's Gewichtsverlauf
|