Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 65,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 145,55g | Kohlh: 267,74g.
Frühstück: Miele, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake Nutchoc. Mittagessen: Calvo Atun Ligero, Gorgonzola, Rossetto Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Crackers di Riso, Esselunga Seitan al Naturale, Invernizzi Crackers Riso Bio, Albume d'uovo, Uovo, Pomodori Ciliegini, Zucchine Bollite. Snacks/Sonstiges: Skippy Burro di Arachidi, Skippy Burro di Arachidi, Morato American Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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