|
возвращаюсь в режим
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 48,91g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , Картофель Отварной. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|