Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 68,13g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 123,75g.
Frühstück: Икра Красная, Сливочное Масло, Моя Булочка, Кофе, Банановое Молоко. Mittagessen: Грибы со Сметаной , Холодец, Кускус (Вареный). Abendessen: Чернослив, Liza Финики, Орехи с Алди, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anya179506's Gewichtsverlauf
|