Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 93,12g | Kohlh: 57,84g.
Frühstück: Egg White, Egg Yolk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, HEB Cream Cheese. Abendessen: Wal-Mart Tilapia Fillets, White Rice. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jolie_julie's Gewichtsverlauf
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