|
всегда хотела помогать девушкам становиться увереннее в себе, любить свое тело и себя! 💐🤗
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 68,54g | Eiw: 135,79g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Хмкк Хлеб Шахтерский Новый, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Победа Темный Шоколад 57%, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Натиже Творог 5%. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Сохраним Традиции ООО Тунец Натуральный, Гречка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Верес Кукуруза Сахарная, Натиже Диетический Сыр, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Кус Вкус Руляда Копчено-Вареная Куриная, Лук. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
val200716's Gewichtsverlauf
|