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Selama diet knpa ya aku jd jarang BAB, pdhl ud mkn buah juga, ad yg sama gak
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79,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 5,94g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 83,34g.
Mittagessen: Oatmeal dengan Buah. Abendessen: ABC Terasi, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 14,5 kg pro Woche
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irma.szf's Gewichtsverlauf
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