Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Woolworths Hass Avocado, Fried Egg , Pure Rye Bread (Wheat-Free Yeast-Free), Coffee with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Rump Steak. Abendessen: Stir Fried Vegetables, Food Lovers Hake Prime Cut Fillets. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Dragon Fruit, Cherry Tomatoes. mehr...
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konstantes Gewicht
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albinaelly's Gewichtsverlauf
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