Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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153,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 114,64g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 15,81g.
Frühstück: Лук, Квашеная Капуста, Яйцо, Оливковое Масло, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Mittagessen: Говяжий Фарш, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Лук, Огурец, Свинина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AnyaErra's Gewichtsverlauf
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