Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 220,06g.
Frühstück: 배추전, 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 감자볶음, 김치, 배추겉절이, 어묵탕, 고등어구이, 쌀밥. Abendessen: 무나물, 무생채, 햇반 현미쌀밥, 배추전, 소고기미역국, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Snacks/Sonstiges: 냉동 블루베리. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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