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야식으로 겹살이 먹은지 이틀째..
증량은 반갑지만 이상하다.
항생제 중단, 항바이러스제와 스테로이드성 약 복용 시작ㅠ
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 77,30g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 86,83g.
Mittagessen: 자연루 단밤, 방울 토마토, 구운계란, 닥터밀로 그림의빵 플레인모닝빵, 키토랩 방탄커피. Abendessen: CJ 비비고 고기만두, 김치, 이즈니 무염 버터, 소고기 앞다리살, 밥, 라면국물. Snacks/Sonstiges: 모짜렐라 치즈, 아보카도. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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