Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 35,66g | Eiw: 127,13g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Роскар Яичный Белок, Дикси Брокколи, Барко Оливки, Солнечная Фазенда Айсберг, Globus Томаты Черри, Ашан Огурец, Heinz Горчица, Nutiva Кокосовое Масло, Слобода Подновье Тыква Очищенная, Celery. Abendessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Брокколи , Ашан Помидор, Роскар Яичный Белок, ITLV Оливки без Косточки, Слобода Подновье Тыква Очищенная, Тофу Агропрод. Snacks/Sonstiges: MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mehr...
|
|
1272 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 35 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|