Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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101 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 14,63g.
Frühstück: Queso Añejo, Cebollas, Mantequilla, Huevo. Mittagessen: Camarones, Pescado al Horno o Hervido, Caldo de Pescado. Abendessen: Chile Serrano, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Lechuga. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Azul Bella's Gewichtsverlauf
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