Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 239,32g.
Frühstück: Persimmon, Pear, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кокосовое Масло, Дон Густо Пшено, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Подсолнух, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Окей Скумбрия, Мистраль Булгур Приготовленный. Abendessen: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Sonstiges: Banana, Geneticlab Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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