Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 158,48g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Mittagessen: Чим Чим Фунчеза по-Корейски, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Abendessen: Оливковое Масло, Глобус Креветки Королевские, Кальмар Отварной, Салат Ромэн или Соз, Солнечная Фазенда Руккола, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Майонез, Хлеб Черный, Суп с Лососем, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nataliagracheva1's Gewichtsverlauf
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