Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Магнит Авокадо, Коричневый Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Twix Mini, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое , Twix Mini, ARO Инжир Сушеный, Curtis Чай Зеленый. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anastasiya.27's Gewichtsverlauf
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