Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 18,51g | Kohlh: 26,74g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Menemen, Beyaz Peynir, Ceviz. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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irmak0712's Gewichtsverlauf
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