Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 94,67g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 274,36g.
Frühstück: Farinha de Mandioca, Sadia Margarina Deline, Ovo Mexido. Mittagessen: Extra Fígado Bovino, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Abendessen: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Manteiga (com Sal), Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Bolo de Milho, Bolo de Milho. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Francisnt's Gewichtsverlauf
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