Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 40,30g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Финик, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Любятово Печенье Мария Традиционное, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Mittagessen: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Картофельный Суп. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|