Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 155,37g.
Frühstück: Jeruk, Yakult Yakult, Pepaya. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar, Nasi Goreng. Abendessen: Tempe Orek, Jengkol, Nasi Uduk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Reniarta14's Gewichtsverlauf
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