Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 35,54g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 156,04g.
Frühstück: Каждый День Кета Слабосоленая, Булочка Зерновая, Heinz Терияки Соус, Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Окей Печенье Песочное с Джемом, Северная Долина Молоко 2,5%, Мираторг Тушеное Мясо, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Салат Щетка, Bombbar Филе Куриной Грудки с Карри. Snacks/Sonstiges: Клементины, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|