Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 20,72g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Danone Light & Free Aardbei, Witte Chocolade Snoepjes, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Ananassap, Vitelma Light Smeren, Bruine Boterham. Mittagessen: Rode Bessen. Abendessen: Boni Ananas op Sap, Valblanc Kruidenkaas, Anco Beschuit, Gekruide Croutons, Royco Minute Soup Tomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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