Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 109,56g.
Frühstück: Nutella Nutella, Senseo Café Classique , Galette des Rois. Mittagessen: Pommes Pink Lady, Marque Repère Poêlée Méridionale. Abendessen: Lotus Mini Frangipane (32.5g), Markal Lentilles Corail Cuites, Saucisse de Porc Fraîche. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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defi a relever's Gewichtsverlauf
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