Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 87,99g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Пекарня Марии Сдоба с Маком Гребешок, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Селяночка Бородинский Хлеб, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Китайская+Горошек+Яйцо, Главсуп Рассольник с Курицей, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения. Abendessen: Папа Может Шпикачки Сочные, Maitre Варенье из Малины, Гост Сгущёнка с Сахаром, Запеканка Творожная в Мульте (Сик). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|