Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2011
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127,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 68,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 166,44g.
Abendessen: sweet baby ray bbq sauce, Light Ranch Dressing, Side Salad, roll, canned corn, butter, fat free sour cream, baked sweet potato, BBQ chicken breast. Snacks/Sonstiges: Buttered Air Popped Popcorn, pound cake. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Song Byrd's Gewichtsverlauf
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