Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 116,67g | Eiw: 124,16g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: NovaSweet Фруктоза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молодые Цуккини, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Pretto Сыр Рикотта. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Хохланд Сыр Чизбургер, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Daim Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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asovasells's Gewichtsverlauf
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