Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 12,50g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 95,98g.
Frühstück: Tomates, Sal, Quillayes Queso Chacra, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Abendessen: Lider Atún Desmenuzado en Agua, Tomates, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Durazno, Cerezas Dulces. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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