Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 86,89g | Eiw: 169,34g | Kohlh: 27,86g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Sadia Moela de Frango. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Sadia Coração de Frango, Sadia Coração de Frango, Sadia Coração de Frango, Sadia Coração de Frango, Estrogonofe de Frango, Sadia Moela de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Ovo Estrelado, Body Action 100% Whey Protein. mehr...
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2058 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nanafitnes's Gewichtsverlauf
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