Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 92,83g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 41,91g.
Frühstück: Ma Sante Bal Kabaklı Cevizli Pasta, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Zeytinyağı, KETO lahmacun. Snacks/Sonstiges: Centro Süt ve Kakao Kremalı Fındıklı Gofret, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Tuna GÜZELYURT's Gewichtsverlauf
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