Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 90,05g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 17,50g.
Mittagessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tomates Cereja, Sadia Bacon em Cubos, Tirol Queijo Mussarela (18g). Abendessen: Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Tirol Queijo Mussarela (18g), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Sonstiges: Coco Seco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DehRunaway's Gewichtsverlauf
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