Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2011
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127,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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797 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: milk, quaker capt'n crunch. Mittagessen: trident layers. Abendessen: fountain drink diet coke, dijon mustard, jalapeno slices, Shredded Mozzarella Cheese, 6" roasted chicken brest sub subway. mehr...
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3187 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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Carline's Gewichtsverlauf
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