Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 120,46g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Лепешка, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Чай с Молоком. Mittagessen: Рахат Вафли Арахисовые, Подсолнечное Масло, Lorado Огурцы Маринованные , Жареная Картошка, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (Консервированная). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Svetlana:) ya's Gewichtsverlauf
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