Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 213,37g.
Frühstück: Brevas, Arándanos Congelados, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yogurt. Mittagessen: Arándanos Congelados, Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Verdura Cruda, Manzana Verde, Dole Apio Medialuna, Arroz Blanco. Abendessen: Pepinillo Dulce, Kraft Mayonesa, Lider Crocante de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Cerveza con Limon. mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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BellezaDeMujer's Gewichtsverlauf
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