Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
113,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 80,19g | Eiw: 118,80g | Kohlh: 210,04g.
Frühstück: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Coca-Cola Mezzo Mix (Dose), Schweinefilet, Gemüse Grillen. Abendessen: Gut & Günstig Skyr Natur, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Aldi Cashewkerne, DM Leinsamen Geschrotet , Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pille.13's Gewichtsverlauf
|