Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Vivo Avena y Quinoa, Fundo los Alerces Yogurt Plátano. Mittagessen: Tucapel Arroz Pregraneado, Winter Hamburguesa de Pollo, Traverso Ketchup, Don Juan Mostaza. Abendessen: Colun Leche Entera, Ideal Pan Blanco Grande, Tomates, Lider Queso Laminado Gauda, Don Juan Mostaza. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Papas Fritas Corte Americano, Costa Frac Vainilla. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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scarletmeza580's Gewichtsverlauf
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