Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 102,85g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 265,52g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Кофе Латте, Кофе, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяная Каша, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Mittagessen: Gold Fish Скумбрия Филе, Мандарины, Морковь, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Гречка Зелёная. Abendessen: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Solo Сыр Качотта, Коммунарка Шоколад Молочный, Baker House Торт Тирамису, Просекко, Устрицы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Авокадо, Хлебница Багет Особый, Хлебница Пирожок Курочка Ряба, Хлебница Ватрушка с Творогом . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|