Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 41,24g.
Frühstück: Grönt Te. Mittagessen: Findus Fiskgratäng Mandel, Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Blandad Sallad, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Abendessen: Tartex Tartex, Finn Crisp Original, Svennes Kaviar, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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